[...] .. Czy ja nie powinnam jeść mniej?- Wiem, że wszystko w swoim czasie, ale pytam, bo zajadam najwięcej z całej rodziny, hehe.. Nie to żeby mi się to nie podobało, bo apetyt mam. Aktualny trening pociążowy nie jest już mocno wyczerpujący, a ilość kalorii mam sporą. Mniej też spaceruję, bo dziecko odkąd postawiło pierwsze kroki, nie chce [...]
[...] się takich rezultatów co napisałes. Powiem tak: wrzuciłęm tego bolda alchemii miedzy 2 flakony bolda androxenu, dawki leciały 400 na tydzień, jak kończyłem flakon androxenu apetyty się włączył taki, że pochłaniałem takie ilości żarcia, że to jes niepojete. Jak siadałem do stołu to nie mogłem skończyć, a po 2-3 godzinach znowu zjadłbym konia z [...]
Duży już ten skok wagi ;) Wiadomo, że większość to woda i glikogen. Jakość nadal spoko, prążki na klacie się przebijają, nawet na pośladach coś tam widać. Apetyt mi odpalił, że chodzę głodny..
[...] robiłem się senny, najgorzej w pracy były takie momenty, że nagle mnie odcinało i marzyłem żeby się położyć, ale nie było tak codziennie co kilka dni . A cukier mierzyłeś? Bo z tego powodu też może być tak. Bo mnie ostatnio muli właśnie i zastanawiam się czy tego nie odstawić bo i tak zszedłem mocno z kcal na kilka dni to apetyt wróci i tak
[...] 10x9szt 10x9szt 12. Młotki hantlami 15x12 15x12 17x12 17x12 13. Unoszenie nóg w zwisie 15,15,15,15 Komentarz: Pięknie dziś wszystko weszło, zaczynam w końcu porządnie czuć trening. Zawsze uwielbiałem trenować barki więc musiało wyjść dobrze.Jutro off ,a w czwartek wlecą nogi. Trawienie już normalne na szczęście, apetyt dopisuje więc jest dobrze,
[...] dobrze mi zrobiła, bo po tych 12-13tyg. masy czułem już lekkie zmęczenie a teraz jestem już świeży i bez problemu mogę dalej progresować. Waga oscyluje w okolicach 120kg, apetyt jest ok więc nic tylko dalej rosnąć. Chyba ten rok w końcu będzie przełomowy jeżeli chodzi o masę bo w końcu mam więcej czasu, spokojniejszą głowę i mniej stresu. [...]
kobalamina w jakims stopniu poprawi apetyt na mnie swego czasu podziałała szamałem dibencozide z megabola dawka 3-4 kapsy dziennie dobrze na mój apetyt wpłynęła z innych substancji poprawiających apety np: bepepsin,citropepsin,echinacea,imbir lekarski, mięta pieprzowa,dziurawiec,kozioł lekarski, korzeń gorczycy, kozieradka, piołun, czy nawet życie [...]
30.10.2020 Waga: 100.9 Cardio: 45min z rana Rest day, z rana wykład zdalny do cardio. Nie wiem z czego ta waga mi tak rośnie, ale jestem dobrej myśli niech rośnie jak najdłużej na tej samej kaloryce. Apetyt jest koński, paradoksalnie na redu mam mniejszy niż na masie, mocno też ograniczyłem Betaine i enzymy, bo trawienne teraz już zaj**iście [...]
[...] 4 z gastrofazą, wciągnąłem jeden posiłek z dnia dzisiejszego i udało się jeszcze zasnąć, wiec przez na resztę dnia trzeba było rozciągnąć posiłki. Wk***ia mnie to strasznie, ze mam taki poj**any apetyt, jak spanie było perfect to szło to jeszcze utrzymać, tak teraz średnio sobie z tym radzę. Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2021-01-03 16:57:12
[...] jakiegoś schematu jedzenia i deficytu, bo okres od października do konca stycznia był mocno chaotyczny tzn. Jednego dnia było 3tys kalorii, drugiego potrafiło byc 6-7k, a że apetyt mam koński wiec „sky is the limit” }:-( Przez ten cały okres trzymałem białko bardzo wysoko, bo 400+ zwierzęco dziennie, z innymi produktami wychodziło około 450. Od [...]
[...] nie wygladam jak przecietniak i z kilkoma wyjatkami zrobilem to co mialem zrobic choc efekt jest i tak lepszy niz sie spodziewalem, ale wiadomo wraz ze wzrostem jedzenia i apetyt wzrasta i chcialo by sie wiecej. dobra przygoda wiele mnie nauczyla i bedzie sporo na przyszlosc z tego. za rok bedzie juz o wiele lepiej. w niedziele ew. sobote beda [...]
witam cay czas jestem chory poprostu porazka!!!dzis juz nie mam na szczescie goraczki chyba antybiotyk zaczyna działac. Apetyt juz wrocil ale nie daje rady nic jesc mam jakies zapalenie dziasel przez ta angine i wszystko co gryze odrazu mnie boli cala szceka :( ehhh okropne uczucie.. narazie plucze jakas szalwia itd ale jakos efektu po;epszenia [...]
[...] skutek odwrotny i kompletnie nie chce mi się po nim jeść. Zresztą kiedyś biegałem duuuużo więcej - codziennie po szkole grałem z kolegami w piłkę nożną i miałem sporo sił (apetyt jednak tak samo słaby), jednak z czasem deficyt wagowy znacznie się zwiększył i w dodatku sporo urosłem, w wyniku czego w 4. klasie liceum byłem zmuszony załatwić [...]
[...] miski się nie spowiadam, bo po pracy był grill - mniej więcej karkówka, papryka z serem pleśniowym, sałatki. Ogólnie w miarę czysto. Bez alkoholu oczywiście Dzisiejszy dzień będzie słaby, bo już wczoraj coś zaczynało się dziać, dzisiaj mam migdałki po same uszy, zawalone zatoki i zerowy apetyt.... Załatwiła mnie chyba klimatyzacja w biurze
[...] co mi zostal do zrobienia,ale tylko jak bede sie czuc na sto procent bo jeszcze nie jestem soba. Co do diety to bede jesc jak dotad dopoki mi nie zmienisz, ach i dzisiaj apetyt mi wrocil i moj zoladek spisal sie nawet sobie Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2011-03-09 00:06:01 Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2011-03-09 18:10:23 Zmieniony [...]